清远是广东省的一个美丽城市，拥有丰富的自然资源和多样的户外探险活动。这里有山脉、溶洞、森林、瀑布等自然景观，非常适合喜欢户外活动、喜欢亲近大自然的游客。以下是清远两天一夜旅游的详细行程安排：

第一天：探险与自然景观

上午：英西峰林

• 英西峰林是清远的一大自然奇观，是典型的喀斯特地貌景区，群山环抱、林木葱茏。这里有许多壮观的山峰、溶洞和清澈的溪流，适合喜欢户外探险的游客。
• 景区活动：你可以在这里进行徒步旅行，沿着山间小道，探索被大自然雕刻出的奇岩异石。英西峰林内有一些非常有名的景点，如藏龙峡和龙母殿，其中藏龙峡内的洞穴和瀑布非常壮观，值得一看。
• 如果喜欢摄影，这里是一个理想的拍摄地点，清晨和傍晚的光线特别迷人。

中午：当地美食

• 在英西峰林附近，你可以选择在农家乐或者小餐馆享用当地的特色美食。例如：
  • 清远鸡：这是一道非常有地方特色的菜肴，清远鸡肉质鲜嫩，非常适合慢炖或做蒸鸡。
  • 清远豆腐：当地传统的手工豆腐口感滑嫩，味道浓郁。
  • 土鸡蛋：清远出产的土鸡蛋非常新鲜，可以尝试做成荷包蛋或者蒸蛋。

下午：穿天岩探险

• 穿天岩是清远另一个非常受欢迎的自然景点，它是一座巨大的石洞，洞内有很多奇异的石柱和钟乳石。穿天岩的洞口较大，游客可以进入洞内进行探索。
• 探洞活动：如果你喜欢冒险，可以选择参加洞内探险活动，穿越洞穴系统，欣赏洞中的自然奇观。这里的环境神秘且静谧，是一次不容错过的户外探险体验。
• 穿天岩附近还有一些观景平台，可以俯瞰周围的山脉和森林，景色极为壮观。

晚上：休闲放松

• 晚上可以选择住在英西峰林景区附近的度假村或农家乐，这里的住宿环境相对简单且贴近自然，非常适合放松休息。
• 在农家乐，你还可以品尝一些当地的特色晚餐，例如清远的山野菜、农家炖菜等。

第二天：户外活动与自然游览

上午：黄花公园

• 黄花公园位于清远市区，是一个集自然景观、娱乐和休闲为一体的公园。这里的黄花是公园的主要特色，每到花期，黄花开满整个园区，花海如画。
• 公园内有很多散步小道和观景台，适合游客在这里放松和享受清新的空气。
• 如果你喜欢户外运动，可以在公园内的步道上跑步、骑行，或者进行轻松的徒步游览。

中午：品尝清远的美食

• 你可以选择在清远市区的餐馆品尝地道的清远美食：
  • 清远牛肉：清远有很多餐馆以牛肉为主打，尤其是火锅或烤牛肉，味道鲜美。
  • 油焖大虾：清远海鲜也非常新鲜，可以尝试当地的油焖大虾，肉质鲜嫩，口感极佳。
  • 清远果品：清远的水果非常丰富，特别是橙子、柚子等，都是当地的特产。

下午：白水寨瀑布群

• 白水寨瀑布群是清远的一大自然景观，被誉为“广东的九寨沟”。白水寨有多个大小不一的瀑布，最著名的是“千层瀑”，因为瀑布水流从悬崖上层层泻下，景象十分壮观。
• 瀑布观光：你可以在瀑布群周围散步，感受瀑布的气势和清新的空气，进行一些轻松的户外活动，拍照或欣赏风景。
• 白水寨的环境非常适合徒步旅行，瀑布和森林的结合让人感觉仿佛进入了一个天然的氧吧。

傍晚：回程

• 如果时间允许，可以选择在白水寨周围的度假村或者农家乐再次休息，享受清远的自然风光。这里的住宿大多简洁而舒适，能让你彻底放松，享受大自然的宁静。
• 傍晚可以开始回程，结束这次清远的自然探险之旅。

总结：

清远是一个适合进行自然探险和户外活动的理想目的地。两天的行程，既能享受山水景观，又能体验溯溪、徒步、探洞等冒险活动。以下是此次行程的亮点：

• 自然探险：英西峰林、穿天岩、白水寨瀑布群等景点都能让你充分体验到大自然的魅力，适合喜爱户外活动和摄影的游客。
• 户外活动：可以进行徒步、溯溪、探洞等活动，感受大自然的力量与宁静。
• 美食：清远的地道美食，尤其是清远鸡、豆腐、山野菜等，能让你品味到浓浓的地方特色。

如果你喜欢自然风光和户外探险，清远无疑是一个非常值得一游的地方！